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당신의 스마트폰 중독 위험도 테스트
하루에 스마트폰을 사용하는 시간은 얼마나 되나요?
1.
1시간 이하
2.
1-3시간
3.
5시간 이상
4.
3-5시간
스마트폰이 없으면 불안감을 느끼나요?
1.
가끔 느낀다
2.
자주 느낀다
3.
전혀 느끼지 않는다
4.
항상 느낀다
스마트폰 없이 하루를 보내본 적이 있나요?
1.
전혀 없다
2.
가끔 있다
3.
자주 있다
4.
거의 없다
스마트폰을 사용하는 동안 시간 가는 줄 모를 때가 있나요?
1.
거의 없다
2.
항상 그렇다
3.
가끔 있다
4.
자주 있다
스마트폰 사용으로 인해 일상 생활에 지장이 생긴 적이 있나요?
1.
전혀 없다
2.
항상 그렇다
3.
가끔 있다
4.
자주 있다
스마트폰 없이 잠들기 어려운가요?
1.
항상 그렇다
2.
자주 그렇다
3.
전혀 그렇지 않다
4.
가끔 그렇다
스마트폰을 사용하지 않을 때 주로 어떤 기분을 느끼나요?
1.
평온하다
2.
매우 불안하다
3.
약간 불안하다
4.
견딜 수 없다
스마트폰을 사용하지 말아야 할 상황에서도 사용한 적이 있나요?
1.
전혀 없다
2.
항상 그렇다
3.
자주 있다
4.
가끔 있다
스마트폰 사용을 줄이려고 시도해본 적이 있나요?
1.
전혀 없다
2.
항상 그렇다
3.
자주 있다
4.
가끔 있다
스마트폰 사용으로 인해 주변 사람들과의 관계에 문제가 생긴 적이 있나요?
1.
자주 있다
2.
전혀 없다
3.
항상 그렇다
4.
가끔 있다
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