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당신의 사회적 고립 위험도 테스트
일주일에 평균적으로 몇 명의 사람들과 의미 있는 대화를 나누나요?
1.
1-4명
2.
0명
3.
10명 이상
4.
5-9명
가족이나 친구들과 얼마나 자주 연락하나요?
1.
일주일에 몇 번
2.
한 달에 몇 번
3.
매일
4.
거의 연락하지 않음
사회적 모임이나 활동에 얼마나 자주 참여하나요?
1.
일주일에 한 번
2.
한 달에 한 번
3.
거의 참여하지 않음
4.
일주일에 여러 번
혼자 있는 시간이 얼마나 되나요?
1.
하루 대부분
2.
하루 중 2-6시간
3.
하루 중 2시간 미만
4.
하루 중 6-12시간
온라인 소셜 미디어를 통해 다른 사람들과 얼마나 자주 소통하나요?
1.
매일 여러 번
2.
일주일에 몇 번
3.
거의 사용하지 않음
4.
하루에 한 번
주변에 도움을 요청할 수 있는 사람이 몇 명 정도 있나요?
1.
3-4명
2.
없음
3.
5명 이상
4.
1-2명
얼마나 자주 외로움을 느끼나요?
1.
가끔 느낌
2.
거의 느끼지 않음
3.
자주 느낌
4.
항상 느낌
새로운 사람들을 만나는 것에 대해 어떻게 생각하나요?
1.
대체로 괜찮음
2.
매우 즐거움
3.
매우 불편함
4.
약간 불편함
지난 한 달 동안 취미 활동이나 관심사를 다른 사람과 공유한 적이 있나요?
1.
전혀 없음
2.
자주 있음
3.
거의 없음
4.
가끔 있음
자신의 사회적 관계에 대해 얼마나 만족하나요?
1.
매우 불만족
2.
대체로 만족
3.
매우 만족
4.
약간 불만족
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